高齢者はエアコン使用中でも脱水のリスクあり。ツルゴール反応による簡単チェック法と、熱中症との違いを解説。喉の渇きを感じにくい方への水分摂取の工夫や、おすすめ飲料・炭酸対応水筒も紹介。

寝る前の水分補給と夜間頻尿の矛盾は、多くの方が抱える悩みです。この問題を解決し、脳梗塞の予防をしつつ、夜間の安眠も確保するための方法をいくつかご紹介します。

心筋梗塞のサインは左肩だけじゃない？訪問理学療法士が知っておきたい、診断尤度比に基づく「急変の真実」を公開。42%を占める胸痛の正体や、ガイドラインに沿った中止基準など、在宅現場でのリスク管理を徹底解説。自信を持って「攻めのリハ」を提供するための必読記事。

肩の痛みを「そのうち治る」と放置していませんか？五十肩は原因によって治療が異なります。受診のタイミング、超音波検査の重要性、理学療法による改善方法を具体的に解説します。