当サイトについて コラム『1歩ずつ進むことで健康を築く。』エマ・ソナウ
徳島で歩いて健康になる人と不健康になる人がいます。1日に必要な歩数は8000歩です。スマホを利用した『テクとく』を使う手があります。
2024-05
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シニアあんしん生活 『徳島のネットスーパー事情』
ネットスーパーで代表的なとくし丸とキョークル、イオンネットスーパーを調べました。高齢者の方の状況に応じて選択することが重要でした。
当サイトについて 『コラムを始めようと思います。』
のこすつなぐプロジェクトのコラムのテーマを決めました。高齢者の方に有用な情報を発信します。今後ともよろしくお願いいたします。
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