カラダメンテ 緊急性のある浮腫
浮腫に随伴する症状で緊急性のある症状を紹介。在宅でよくある浮腫についても。
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カラダメンテ 膝が痛い（変形性膝関節症）自分でできる対処法（記事途中）
悲しいかな、歳を重ねると膝が痛くなってくるものです。加齢現象を止める方法はありません。加齢によって傷んだ膝に対して時間を逆行して治療することはできませんよね。ではどうするか。40代からの膝の痛み『変形性膝関節症』と言われたら結論から言うと、...
カラダメンテ その熱大丈夫ですか？熱発時の確認事項について。
発熱についてまとめました。qSOFAスコアや肺炎などの特徴のチェックリストで危険な兆候を見逃さないでください。
カラダメンテ 保護中: 排痰法（体位ドレナージ、吸引、スクイージング、スプリンキング、軽打法、咳嗽介助）
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カラダメンテ しゃがむ動作は危ない
高齢になるとしゃがむ動作にリスクがあります。1度のしゃがむ動作は転倒、しゃがんだままの動作は脊柱圧迫骨折・半月板損傷になる可能性。
カラダメンテ 圧迫骨折と言われたら。骨折後に骨が変形してしまうと後遺症が残る場合も。そうならない運動方法について説明。
尻餅をついて転倒すると背椎圧迫骨折となる。脊椎圧迫骨折後に骨が変形してしまうと後遺症が残る場合も。その運動方法について説明。
カラダメンテ 意識障害の評価(JCS・A-B-C-Dアプローチ）
訪問時に意識を消失。意識障害の評価方法についてまとめ。JCS（ジャパン・コーマ・スケール）とバイタルサインのABCDアプローチについて。
カラダメンテ 椅子からの立ち上がりをもっと楽にする方法。トイレでの立ち上がりの工夫方法も。
椅子からの立ち上がりをスムーズするための方法について紹介。立ち上がりに必要な筋力訓練、コツ、バランスについて説明。トイレも。
カラダメンテ 訪問リハビリを受けるには？訪問リハは2種類でもリハビリ内容は同じ。2種類のどちらがいいの？
訪問リハビリは2種類あります。訪問リハビリを長く利用しようと考えている方は訪問看護でのリハビリテーションがおすすめです。
カラダメンテ 筋肉の中は会社と同じ。
高齢者に必要な筋力トレーニングの理論です。実際の筋の収縮方法についての1例も説明しています。膝関節痛にお悩みなら一読してみてください。