見逃し厳禁!体調不良チェック

脱水のチェック。チェック方法、脱水の症状と解消方法について説明。

水分補給のアンケートの結果をまとめてお知らせ。

慢性的に脱水がずっと続いているとこんな症状

クーラーをつけろと促したって、クーラーつけている高齢者が脱水になっている事実を知らないと、結局熱中症は減らないと思います。脱水症と熱中症との違いとは。脱水に対して、アンケートやその結果を共有して、お互いに水分をのめる方法を考えていこうって思ってます。

手の甲をつまむだけの脱水症状のチェック方法。

高齢者の足のむくみ（下肢浮腫）は、筋力低下や活動量減少による「廃用性浮腫」が多く見られます。心臓や腎臓などに問題がない場合、圧迫療法（弾性ストッキングなど）、運動療法、適切な栄養摂取が重要です。日常生活での活動を維持・向上させることも改善につながります。早期からの適切な診断とケアで、むくみの軽減と生活の質の維持が期待できます。

熱中症の予防に関してまとめました。徳島の救急搬送の状況について。初期症状から重症まで症状に応じた対処を的確にする必要があります。

発熱についてまとめました。qSOFAスコアや肺炎などの特徴のチェックリストで危険な兆候を見逃さないでください。