2025-05

遠方に住む親御さんの介護でお悩みの方、また、介護をもっと楽にしたい方におすすめの一冊があります。本書では、離れていてもできる介護の工夫や、日々の負担を軽減するヒントが満載。これからの介護のスタンダードとなるICT（情報通信技術）を活用した具体的な方法も紹介されており、遠近問わず、介護に携わる全ての方にとって心強い味方となるでしょう。

高齢者の足のむくみ（下肢浮腫）は、筋力低下や活動量減少による「廃用性浮腫」が多く見られます。心臓や腎臓などに問題がない場合、圧迫療法（弾性ストッキングなど）、運動療法、適切な栄養摂取が重要です。日常生活での活動を維持・向上させることも改善につながります。早期からの適切な診断とケアで、むくみの軽減と生活の質の維持が期待できます。